按鍼堂ブログの読者の皆さま
大変長らくお待たせしました(o^▽^o)/
ついに、按鍼堂の院長がブログに参加することになりました（◎｡◎）！
新コーナー『院長のつぶやき』
なぜかバタバタと忙しい年末にスタートします(;^_^A
当院の院長、つまり私の夫ですが、
はっきりいって文章を書くのが苦手です(-_-;
書いているうちに、だんだん訳が分からなくなって
結局まとまらないまま、尻切れトンボになってしまうそうです（本人談）
というわけで、原案（？）は夫ですが、
ブログ担当の嫁が手を加えて掲載します(*^-^*)>"
添付の写真だけは、院長オリジナルのままですので
写真から、人となりを推察していただけると助かります(;^_^A
どんな内容になるのか？
どのくらいの頻度で更新できるのか？
すべてやってみないと分かりません(￣∇￣*)ゞ
そんな新コーナーですが、よろしければお付き合いくださいませ♪
按鍼堂ブログ担当 ☆みっちん☆
按鍼堂は今年６月より、新たに
「訪問・在宅マッサージ部門」
を始めさせていただきました。
「訪問・在宅マッサージ」は、
「訪問マッサージ」「在宅マッサージ」「在宅療養マッサージ」
「訪問医療マッサージ」「訪問リハビリマッサージ」など、
色んな呼ばれ方をすることがありますが、
すべて同じようなものだと思って下さい。
「訪問マッサージ」とは、通院（外出）が困難な方が、
ご自宅に居ながらにして、国家資格保有者が行う専門の
マッサージを受けることができるというものです。
医療保険を利用するため、自己負担が少なくて（１～３割負担）すみます。
ただし、保険を利用するために医師の同意書が必要となります。
「こんな説明じゃ分からない」「もっと詳しく知りたい」という方のために、
Q＆A方式で、詳しく説明をさせていただきますね。
ちょっと（かなり？）長い文章になりますが、お付き合い下さいませ(o^∇^o)ﾉ
◆訪問マッサージの対象となるのは？
医療保険を利用して訪問マッサージを受けることができるのは、
「通院困難な方」のみ、となります。
「自分一人の力では病院へ通うことができないので、在宅で治療を受けてもいいですよ」
とお医者様に認められないと、保険を使うことはできません。
具体例をあげると、
・脳梗塞になって体に麻痺が残ってしまい、自分の力だけで歩くのが難しい。
・骨折した後、後遺症が残ってしまい、うまく歩くことができない。
・パーキンソン病にかかっていて、一人で歩くことが難しい。
（いつもではなく、時間帯によって歩けない、でも可能）
・病気や怪我をしてから、寝たきりになってしまい、自分の力で歩くことが難しい。
などなど、例をあげれば切りがありませんが、つまりは、
「なんらかの理由（病気）で、自分の力だけで病院へ通うことができない」
と、お医者様が認めてくれるかどうか、これが基準となります。
※介助してくれる方がいれば通院できるという方も、訪問マッサージの対象です。
「脳卒中後遺症」「パーキンソン病」「関節リウマチ」「変形性関節症」
「変形性脊椎症」「脊柱管狭窄症」「脊髄損傷後遺症」「骨折後後遺症」
などの疾患がある場合は、同意書を書いてもらいやすいと思いますが、
それらの疾患がなかったとしても（廃用症候群＝高齢で筋力が低下しているだけ、とか）
お医者様によっては通院困難と認めてもらえるかもしれません。
ご自分またはご家族が訪問マッサージの対象となるかどうか分からない場合は、
まずは当院にご相談下さい。
場合によっては、マッサージ師がお医者様のもと（医療機関）へ一緒に行って、説明をいたします。
※健常者（自分自身で自由に外出できる元気な方）は、保険適用にはなりません！
◆訪問マッサージの効果は？
専門家（あん摩マッサージ指圧師）によるマッサージやリハビリ、運動療法を受けることで、
・関節拘縮の予防と改善
※関節拘縮とは→関節を動かさずにいると関節が硬くなり、関節が動く範囲が狭くなること
・筋力低下の予防と改善、筋力の維持と強化
・疼痛（痛み）や浮腫（むくみ）の緩和
・麻痺の回復
・ADL（日常生活動作）、QOL（生活の質）の向上
・褥瘡（じょくそう＝床ずれ）など血行障害の改善
などの効果があるとされています。
「専門的なことは苦手なんだけど・・・」という方のために、
訪問マッサージの効果を分かりやすく言い換えると
・マッサージをすることで、筋肉や関節の動きを良くして、寝たきりにならないようにする。
・起き上がったり、トイレに行ったり、などの普段の動作をしやすくする。
・体に不自由な部分があることで、たまりやすい疲れを取り除く。
・マッサージをしてもらって、肉体的・精神的に気持ちよくリラックスする。
こんな風に考えていただけるといいと思います。
なお、すでに訪問リハビリを利用されている方の場合、
リハビリの前にマッサージを受けることで、筋肉をほぐし、
関節を動きやすい状態にできますので、リハビリを行いやすくなります。
リハビリの後でマッサージを受けると、リハビリでたまった筋肉の疲れなどを
取り除くことができます。
リハビリの前後どちらに訪問マッサージを利用するかは、利用者の方の好みですが、
どちらにせよ、リハビリの効果を高めることができるのでお勧めです。
◆料金はどのくらいかかるの？
医療保険が使える場合（医師の同意書がもらえた場合）の料金は、
通常の医療機関と同じように考えて下さい。
病院で１割の自己負担分を支払われている方は、同じように１割分の金額を、
３割の自己負担分を支払われている方は、３割分の金額をお支払いただくことになります。
お持ちになっている保険証に、自己負担割合が記載されていますので、
そちらをご確認いただければ分かると思います。
では、一体どれくらいの金額に対して自己負担を支払えばいいのか？
という話になるのですが、これは、
訪問先までの距離やマッサージする部位の数などによって異なります。
施術料（マッサージ代）も往診料も保険適用となりますので、
両方を合わせた合計金額が基準となります。
往診料は、往診距離（マッサージ師の出発点～訪問先までの直線距離）によって、
２ｋｍごとに金額が変わります。
例えば、往診距離が０～２ｋｍ未満の場合は１８６０円（往診料のみ）、
そこから先は２ｋｍ距離が伸びるごとに、８００円増えていきます。
※２～４ｋｍ未満は２６６０円、４～６ｋｍ未満は３４６０円・・・
この金額は、往診料のみの額ですので、これに施術代が加わります。
施術代（マッサージ代）は、お医者様がどの部分にマッサージが必要か、
マッサージ以外の治療（温罨法＝温める治療、変形徒手矯正術＝リハビリ運動みたいなもの）
が必要かどうか、をどのように判断されるか、
同意書に、どの部分のマッサージとそれ以外の治療が必要と書いてくれるかどうか、
つまりは、お医者様の判断次第で施術代（＝マッサージできる部位と数）が変わるのです。
具体的に言えば、マッサージ１局所（右上肢だけ、とか）だけの場合は２６０円、
それが２局所（右上肢と右下肢、など）になると倍の５２０円、
３局所（右上肢と右下肢と体幹、など）になると、２６０×３＝７８０円、というように、
マッサージが必要と認めてもらえた部位が増えるごとに２６０円ずつ増えます。
※ただし、最大で５局所まで（左右の上肢、左右の下肢、体幹）
さらに、温罨法（温める治療）が加わると７０円が加算され、
変形徒手矯正術（関節を動かしたりするリハビリ運動のようなもの）が加わると、
１肢（右腕とか左足とか）につき５３５円が加算されます。
・・・・ややこしいですね。
もっと簡単に具体例を示して、説明しましょう。
☆往診距離１．２ｋｍ（マッサージ師の出発点～訪問先の家までの直線距離）
マッサージできる部分は右上肢と右下肢（２局所）、変形徒手矯正術は右上肢のみ
このような条件で訪問マッサージに伺うことになったAさんの場合、
マッサージ代は、２６０×２局所＝５２０円
その他の治療代（変形徒手矯正）は、５３５円
往診料は、１８６０円（０～２ｋｍ未満）
すべてを合計すると、５２０+５３５+１８６０＝２９１５円
この２９１５円が、１回の訪問マッサージにかかる費用となります。
このうちの、１割または３割が自己負担分となりますので、
実際に、利用者の方がお支払いただく金額は、
１回につき２９２円（１割負担の方）、または８７５円（３割負担の方）です。
これは、１回分の訪問マッサージに対する自己負担金ですので、
１ヶ月に８回（週２回ペース）でご利用いただいた場合は、１か月分で、
およそ２３４０円（１割の方）、または７０００円（３割の方）となります。
※お支払い方法は、１回ごと、または１か月分まとめて、どちらかになりますが、
当院では１ヶ月分まとめてのご請求とさせていただいております。
すべて、このような感じで、それぞれの条件（往診距離、回数など）に合わせて金額が決まるので、
具体的な料金については、お問い合わせいただくのが一番かと思います。
「金銭的にちょっと・・・」という方の場合は、１か月分の自己負担額が予算内で収まるように、
訪問回数やマッサージ部位を調節して、予定を組むことも可能です。
利用者の方の希望を優先しますので、安心してご相談下さい。
◆マッサージの回数は決められているの？
保険を利用して、１ヶ月に受けることができるマッサージの回数は決められていません。
極端に言えば、毎日つまり１ヶ月間で３０回、訪問マッサージを受けることも可能なのですが、
さすがに、それは保険者（自己負担分以外を負担してくれる団体）の方から
「本当に、それだけの回数のマッサージが必要なのですか？」と確認される可能性があります。
医療保険を利用してマッサージを受けるということは、
お医者様が「貴方（この場合は、マッサージを受ける人）には、これだけのマッサージが必要です」
と、認めてくれる必要があるんです。
どの部位にマッサージが必要か、だけではなく、どのくらい（回数）必要か、ということも
お医者様の判断次第（ただし、同意書にマッサージの回数を記載する箇所はありません）、
と思って下さい。
もし、同意書を書いてくれたお医者様が「貴方は毎日マッサージを受けたほうがいいですよ」
と言ってくれたとしたら、毎日、訪問マッサージを受けることも可能かもしれません。
しかし、もしも毎日（１ヶ月で３０回程度）マッサージを受けると、自己負担額も増えますし、
マッサージ師の都合（お店の定休日とか）や利用者の方の都合もあるので、
１ヶ月に受けることができるマッサージの回数は、２５回くらいまでが限界でしょう。
その２５回ですら、保険者から正式に認めてもらえる、という保証はありませんが・・・
現実的には、１週間に１～４回、１ヶ月にすると、４～１６回程度が妥当だと思います。
※１ヶ月に１６回といえば、２日に１回マッサージを受ける計算になりますね～
つまりは、訪問マッサージを受ける方の状態（体の具合）や希望、予算（自己負担の金額）、
保険者（公費負担分を支払ってくれる団体）の考え方などを考慮した上で、
利用者の方とマッサージ師、ご家族の方の間で、マッサージの回数を決めることになります。
◆どんな保険が使えるの？
訪問マッサージで使用するのは、医療保険です。
※もちろん、お医者様の同意が得られた場合だけですが。
医療保険というのは、病院で診察を受ける時に使っている保険のことです。
後期高齢者医療保険、国民健康保険、社会保険、共済保険などが
医療保険にあたります。
ご注意いただきたいのは、介護保険は使用できない、ということです。
介護保険が適用となるサービスの中に、残念ながら訪問マッサージは含まれないのです。
その代わりといってはなんですが、介護保険を使用しませんので、
介護保険の点数（限度枠）を気にする必要はありません。
デイサービスや訪問介護、介護用品のレンタルなどを利用していて、
介護保険の点数が足りない、限度額ぎりぎり、などの場合でも
訪問マッサージを利用することは可能です。
だって、介護保険ではなく、医療保険を使用するのですから。
医療保険には限度枠がありませんし、訪問マッサージの回数も、
月に何回まで、というような制限もありません。
※もちろん、あまりに回数が多いと保険者からクレームがつくおそれはありますが・・・
また、訪問マッサージの場合、医療との併用が可能（同じ病名で病院へ通っていても、
訪問マッサージも医療保険で受けられる）という利点があります。
介護保険を使わないので、訪問リハビリと合わせて訪問マッサージを
ご利用いただくこともできます。
◆１回のマッサージにかかる時間はどれくらい？
マッサージの部位と数（どの部位にマッサージが必要と認めてもらえるか）、
他の治療（変形徒手矯正術、温罨法）を加えるかどうか、によって
１回にかかる時間は変わってしまいますが、
通常の場合、およそ２５～３０分だと思って下さい。
もちろん、１部位（左上肢だけ、など）だけのマッサージしか
お医者様に認めてもらえなかった場合などは、１０～１５分と短くなりますし、
５部位（両手足と体幹）すべてマッサージを認められて、
さらに変形徒手矯正術（関節リハビリ運動のようなもの）も認められたりすると、
もっと長い時間（３０分以上）をかけてマッサージを行うこともできます。
１部位のマッサージに対する料金（保険で認められている料金）が２６０円と、
低価格に設定されていますので、マッサージできる時間が限られてしまうんですね。
「もっと長くマッサージして」「もっと短くてもいい（←この希望は少ないかも）」など、
ご利用者の方それぞれにマッサージに対するご希望があるかもしれませんが、
すべてはお医者様の同意書しだい、同意書に認めてもらえた範囲内で
マッサージ師は、最善をつくしてマッサージを行います。
なお、当院のマッサージ師（＝院長であり、夫ですが）は、
「お店の利益」よりも「利用者様の利益」を優先するタイプなので、
記載されている時間は、マッサージを実際に受ける時間となります。
車椅子からの移動やベッドへの移動、トイレなど、他にかかる時間は含まれておりません。
※経理担当の嫁としては、正直辛いところです・・・(;^_^A
◆同意書は、どうすればもらえるの？
医療保険を利用するために必要な医師の同意書は、
お医者様であれば、どの科のお医者様に書いてもらっても構いません。
※内科、外科、整形外科、皮膚科など。ただし、歯科はダメです。
とはいえ、一度も行ったことがないお医者様に、
いきなり「同意書を書いて下さい」というケースは少ないと思います。
まずは、かかりつけのお医者様（主治医の方）にご相談下さい。
※毎月定期的に通っていなくても、何かあった時に診察を受けるところでもOKです。
複数の診療科にかかっている方は、整形外科以外の科をお勧めします。
「訪問マッサージを受けたいのですが、同意書を書いてもらえますか？」
という風に、患者様もしくはご家族の方から、
お医者様に依頼していただくことになります。
訪問マッサージに必要な同意書と同意書依頼文の紙は、
無料体験の時に、お渡ししますので、そちらを持って行っていただくことになります。
それらの書類（同意書＆依頼文）を持って、お医者様のところへお願いに行けば、
絶対に同意書を書いてもらえる、かどうかは正直なところ分かりません。
患者様が訪問マッサージが必要な状態である（医学的にみて）にもかかわらず、
医師が同意書を書くことを拒否することはできない、はずなのですが、
訪問マッサージが必要かどうかを判断するのは、お医者様ですので、
必要ないと判断されてしまえば、同意書はもらえないということになってしまうんです。
もし、かかりつけのお医者様に同意書を書いてもらえなかった場合、
他のお医者様のところへ診察に行って、同意書を書いてもらえるようにお願いすることはできます。
同意書を書く医師は主治医でないといけない、という決まりはありませんから。
同意書を依頼しに行って断られた場合は、まずはマッサージ師にご相談下さい。
同意書を書いてくれたことがあるお医者様をご紹介することもできますし、
マッサージ師からお医者様に同意書について説明し、お願いすることもできます。
「マッサージの同意書を書いてもらえるようにお願いする＝お医者様に対して失礼なこと」
と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、同意書の依頼は患者様の正当な権利です。
訪問マッサージが必要な状態であれば、堂々と同意書を依頼して下さい。
それでも同意書を書いてもらうことに不安がある方は、
当院のマッサージ師を連れて、お医者様のところへ依頼に行きましょう。
◆どんな手続きが必要なの？必要なものは？
まず最初に、「按鍼堂 訪問・在宅マッサージ部門」までお電話を下さい。
フリーダイヤル ０１２０－５４－５５１９
ご本人様、ご家族様、ケアマネージャー様、どなたからでも構いません。
ご利用を希望される方のご自宅（または老人ホーム）へ
無料体験（お試しマッサージ）と手続き等の説明に伺います。
当院では、まずは実際に訪問マッサージを体験（お試しなので、無料）していただいて、
それから訪問マッサージを継続的に利用するかどうかを決めていただくようにしております。
保険を使えるかどうか、どうやって同意書をもらえばいいのか、本当に効果があるのか、
など、さまざまな疑問や不安もあるかと思いますので、
初回の無料体験の時に、そのような疑問や不安を解消していただくのが
利用者様にとって一番分かりやすい、それが当院の方針です。
初回無料体験の際には、とくに準備していただくものはありません。
保険証の種類（医療保険の種類）や自己負担割合、かかりつけの病院名、
かかっている（かかったことのある）病気など、
利用希望者の方に関する情報を、マッサージ師に教えていただければ構いません。
ご本人様ではなく、ご家族様やケアマネージャー様からの説明でも構いませんが、
実際にお試しマッサージを受けていただくのは、ご本人様ですので、
訪問マッサージを希望される方がいらっしゃる時に、ご自宅（または施設）にお伺いするように
日程を調整し、無料体験の予約を取らせていただきます。
無料体験の際に、お医者様にお願いする同意書と同意書依頼文をお渡しします。
その後、実際に訪問マッサージの利用を開始（同意書をもらってから）されましたら、
印鑑（認印でOK）、同意書、保険証（医療保険）をご用意下さい。
なお、無料体験を受けたからといって、絶対に訪問マッサージを利用しなくてはいけない、
ということはありません。（押し売りは決してしませんので、ご安心を♪）
場合によっては、お医者様の同意書がもらえなくて、
訪問マッサージを利用したいのに利用できない、という可能性もあるのですから。
もし、無料体験を受けてみて、自分にはマッサージは必要ない（もしくは、気に入らない）と
思われたなら、ご遠慮なく断ってくれて構いません。
訪問マッサージを受けるかどうかは、ご利用者様の意思にお任せいたします。
◆どこに申し込めばいいの？
最寄の訪問マッサージのお店に申し込んで下さい。
香南市在住の方の場合、市内で訪問マッサージを行っている店は、
「按鍼堂」しかありませんので、
「按鍼堂 訪問・在宅マッサージ部門」にお電話下さい。
連絡先（電話番号）はコチラです↓
フリーダイヤル ０１２０－５４－５５１９
携帯電話からでもつながります。
ただし、高知県内限定のフリーダイヤルですので、県外からはつながりません。
フリーダイヤルでつながらなかった場合は、コチラ↓へお電話下さい。
「按鍼堂（あんしんどう）」 ０８８７－５４－５５１０
実は、訪問マッサージの場合、往診料が医療保険で負担してもらえるのは（自己負担分以外）、
往診距離（マッサージ師の出発点～往診先までの直線距離）が１６ｋｍまでと決まっています。
１６ｋｍを超える距離のお宅まで往診したら、往診料は全額自己負担となってしまうんです。
しかも、往診距離（地図上の直線距離で）が６ｋｍを超えてしまうと、
往診料は一律（６ｋｍ以上は、すべて４２６０円。それ以上は増えない）となります。
だから、訪問マッサージのお店としては、訪問マッサージにお伺いする範囲は、
お店の場所から直線で６ｋｍちょっとの所まで、ということになるのです。
按鍼堂は、香南市野市町みどり野に、お店がありますので、
およそ香南市内は訪問エリア内ということになります。
だからといって、お隣の南国市や香美市には絶対に往診に行かない、というわけではないので
香南市外の方の場合でも、気軽にお電話下さい。
按鍼堂 ブログ担当 兼 レセプト（保険請求）担当 ☆みっちん☆
実は、６月に入って初めてのブログ更新です(;^_^A
いくら不定期更新とはいえ、あまりにも更新をサボりすぎてましたo(_ _)o
反省して、これからは毎週１回はブログを更新することにします(o^▽^o)/
サボっていたと言えば、実は私、歯医者さんへ行くのもサボっていました(￣∇￣*)ゞ
歯周病（の１歩手前）と言われている私は、
定期的に歯のメンテナンスをしてもらいに歯医者さんへ行かねばならなかったのですが、
いろいろと自分自身に言い訳をして、１年近く（以上かも・・・）ほったらかし状態(￣□￣;)
そろそろヤバイなぁと思っていたところに、
子どもを歯医者さんへ連れて行くことになって、
ついでとばかりに自分の予約も取りました(*^-^*)>"
久しぶりに歯石の除去やブラッシングを受けたので、
時間も長くかかってしまい、顎がお疲れモードに・・・
右上の奥歯の噛み合わせがおかしいということで、
歯の一部を削ってもらい、噛み合わせが変わったことも理由の一つかもしれませんが、
治療後、しばらく額関節（上下のアゴのつなぎ目）がおかしくて（痛い＆だるい感じ）
食事をするのが面倒なくらいに（でも、お腹がすくので食べましたが）。
かなり付着していた歯石をキレイに取り除いてもらった歯は、
なんだか安定感がなく、歯茎にジンジンした痛みが残った感じで・・・
くどくどと書いちゃいましたが、
つまりは、先週の私は、口の周辺（顎や歯茎）が痛かったんです(>_<)
歯医者さんへ行くのをサボっていたツケ（自業自得って感じ？）だと、
しばらくは痛みに耐えていましたが、
顔面の痛みは耐えるのが辛い｡･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡
で結局、按鍼堂の院長どの（＝旦那さま）に
「なんとかして～」とお願いしちゃいました 八(´∀｀*)
「鍼（針）を使った方が・・・」というセリフを聞き流し、
ゴロンと寝転んだまま「んじゃ、よろしくぅ♪」
という横着モノの嫁のアゴをマッサージで治してくれた旦那様に感謝です(u‿ฺu✿ฺ)
※治療後は、額関節の痛みも歯茎の痛みもなく、
少しぐらついていた歯も安定していますo(≧∇≦)oﾞ
しばらく歯医者さんに通うことになったので、
またアゴが疲れたり痛みが出たりしたら、旦那様に治療してもらわなくちゃ(*^-^*)>"
按鍼堂ブログ担当 総入れ歯だけは絶対に避けたい☆みっちん☆
按鍼堂の院長（一応）である私の主人ですが、
手先が器用で、料理をするのが好きです♪
その時に冷蔵庫の中にある材料だけを使って、手早く料理を作ってくれます(o^▽^o)/
しかも野菜が大好きなので、主人が作る料理には野菜がたっぷり♪
「えーっ！この料理にこんな野菜が入ってる（◎｡◎）！」
※例えば、カレーに大根葉とか
なんてことも度々あります(*^-^*)>"
ちょっと私の舌には薄味だったりすることもありますが（私は、かなり濃い味が好き）、
主人の作る料理は、ホントに美味しいですo(*^▽^*)o
朝御飯の時には、自分が食べたいものを勝手に作って食べてくれるし、
昼御飯の時には、午前中仕事に出かけている嫁のために、ちゃんと御飯を作ってくれてるし、
晩御飯の時だって、時間があれば何か料理を作ってくれます。
子ども達のお弁当日には、早起きして子どもの為に可愛いお弁当を作っています♪
※飾り切りのウィンナーや型抜きの野菜を入れて、おにぎりはQooの形だったり～
主人は料理をすることが苦にならないらしく、
「自分が使ったから」と言って、調理器具などの片付けも自分でやってくれます。
他の方に、この話をすると
「羨ましい」とか「ウチの主人は、まったくしないわ」と言われるのですが、
それと同時に「じゃあ、嫁は何をしてるの？」という疑問がわくんですよね～(￣∇￣*)ゞ
嫁（つまり、私）は、料理が好きではありません（できないというんじゃありませんよ）。
料理しないといけない時は、きちんと作ります。
でも、仕方ないから作っているだけで、作っていても楽しくない(-_-;
その点、主人は料理をするのが楽しいそうです♪
我が家の方針は
「得意な人が得意なことをする方が苦にならないし、効率がいい」
ですので、主人も私も自分が得意な分野を優先してやっています(o^▽^o)/
じゃあ、嫁が得意な分野って？？
それは事務仕事で～す♪
主人は書類関係や事務仕事が大の苦手ですが、私はちっとも苦にならない。
体を動かすことより、机に向かって事務仕事をしている方が好きです。
家事で私が好きなのは洗濯かなぁ～
こんな感じで、私達夫婦は役割を分担して上手くやっています(*^-^*)>"
自分が得意な分野だけするというのは、苦手分野の成長が見られないことにもつながりますが、やっぱり苦手な分野を無理してがんばるのはストレスにもなるし、効率も悪いし・・・ねっ？(￣∇￣*)ゞ
ちなみに、今夜、主人が作ってくれたのは、
小さく刻んだ大量の野菜とミンチが入ったカレー（マイルド）でした♪
子ども達に大好評でしたね～o(≧∇≦)oﾞ
按鍼堂ブログ担当 ☆みっちん（昔は料理を作るのが好きでした）☆
４月初めから大慌てで開店準備をしてまいりましたが、
なんとか無事（？）オープンすることができました(o^▽^o)/
１５日に、壁付看板を取り付けてもらい、床下の補強工事を終え、
施術室として利用できる状態に辿り着きました♪
※私の好みでポップな感じにしていただいた看板↓ですが、いかがでしょうか(￣∇￣*)ゞ
もちろん、建看板（今、付いている看板より目立つ）はまだですし、
HPも仮の状態ですし、宣伝も不十分なままです(>_<)
でも、一応「あんま・マッサージ・はり・きゅうのお店 按鍼堂」が開店！！
なんと、最初のお客様にも来ていただけましたo(≧∇≦)oﾞ
これから、少しづつ「按鍼堂」を皆さまに知っていただくべく、
宣伝活動に勤しみたいと思います(*^-^*)>"
その前に、まずは保健所に開設届けを出しに行かねば～
なかなか手続きが面倒なのです(>_<)
しかも、広告についても申告しないといけなくて(￣□￣;)
あまりにも、あん摩・マッサージ・鍼・灸の広告できる内容が少ないので、
保健所に書類をいただきに行った際に、
「国家資格所持者なので、法律で広告が制限されており、
記載できる内容が限られています」
とチラシに書いてもいいですか？と保健所の方に尋ねたら・・・
「法律で定められている広告の内容に当てはまらないので、書かない方がいい」
と言われちゃいました(>_<)
広告に料金を記載していないと、ぼったくられるみたいな感じがするでしょーっ！
お客様に「なんで、このお店は料金を書いてないの？」って思われるでしょーっ！
ウチのお店が不親切＆不当な料金を請求するみたいに思われるのがイヤで、
「法律で決まってて、料金を書いたら罰金を取られるんです」
って大きな声で言いたーい｡･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡
※広告に書けないから、こうしてブログに書いてます(￣∇￣*)ゞ
なぜ、無資格で営業している
「ボディケア○○」とか「リラクゼーション○○」とか「整体」さんとかは、
好き放題に広告できて、私たちはダメなのか・・・
すごーく理不尽が感じがするのは私だけ？？
「○○に良く効く」とか「すぐに治る」とか、
そんな自信満々な誇大広告をさせて欲しいわけじゃないです。
ただ、お客様の利益のためにも「料金表」を広告に記載したいだけ・・・
誰だって料金は前もって分かっていた方がいいと思うだけ・・・
はっ！！
せっかくの開店記念ブログだったのに、愚痴大会になってしまった(￣□￣;)
読んでくださっている方、ごめんなさいo(_ _)o
話を按鍼堂のことに戻しますね♪
按鍼堂は、もともとあった離れ（和風）をちょびっと改装し、
施術室＆待合室として利用しているので、
オシャレとかモダンとか、そんな雰囲気はまったくないお店ですが、
マッサージ技術の高さは保証いたします(o^▽^o)/
※もし、ご満足いただけなかったら料金はいただきません（初回限定ですが）
男性の施術者の場合、セクハラの心配が・・・なんて方も、ご安心を！
ウチの主人は嫁一筋ですので、セクハラの心配はご無用です！！
※決して、のろけではございません(￣∇￣*)ゞ
どうしても男性施術者に抵抗がある方は、ご相談下さい（私も有資格者ですから）♪
みどり野団地内にあるため、施術所の場所が分かりにくくて大変申し訳ないのですが、
HPで地図を確認していただければ、初めての方でも大丈夫かと思います。
もし、どうしても分からないという場合には、分かりやすい場所までお迎えに参ります(o^▽^o)/
※旅行会社の添乗員さんみたいに、目印の旗を用意せねば～(｀∩´)Ω
あんま・マッサージのお店を探してらっしゃる方は、ぜひ一度ご来店下さいませ(u‿ฺu✿ฺ)
あんま・マッサージ・はり・きゅう
高知県香南市野市町みどり野４－２２
電話 ０８８７－５４－５５１０（こよう、ここいいわ）
※予約制です
診療時間 ：午前９時３０分～午後８時
休診日 ：日・祝日
※ただし、毎月４日程度は香川県へ出張しています
料金（一般） ： ３０分で２５００円 ６０分で５０００円
※施術内容に関わらず時間制（初診料や針代などの別途料金は不要）です
按鍼堂ブログ担当兼広報担当 ☆みっちん（一応、国家資格所持者）☆
もうすぐ３月も終わり、４月がそこまでやって来ています。
按鍼堂が移転オープンする日まで、あと少ししかありません(>_<)
それまでにホームページに関する知識を少しでも増やして、
自分で更新できるようになる予定だったのに・・・
ホームページ作成ソフトをインストール後、実際にソフトを使ってみたのは２回だけ(￣□￣;)
決してサボっているわけじゃないんです！
本気で時間が足りない～o(>◇<)o
正直、引越しがこんなに大変だとは思いませんでした(>_<)
県外の学校へ通うことになった時や嫁に来た時にも引越しはしたんですが、
家族で引っ越すのは今回が初めて。
荷造りは別にして、引越しにともなう諸手続きに時間がかかるんです。
子ども達の幼稚園や学校の手続きはもちろんのこと、
保健所（施術所の開設届けの変更）や税務署（確定申告なので納税地の変更）、
鍼灸師会の異動手続き（県単位なので、県外へ引っ越すと会も変更）など、
仕事に関する手続きをしなくてはならないし、
免許証や銀行、保険などの住所変更もしなくてはなりません。
今までは便利に使えていた地元銀行も、県外へ引っ越せば、
支店も少なく正直不便で、結局は引越し先の地元銀行の通帳が必要になるし・・・
こういう場合は、ゆうちょ銀行（郵便局）は便利だなぁと思うのですが、
郵便局からの口座引き落としはダメなんて場合もあって、
結局は地元銀行の口座を持つことになるんですよね(-_-;
あまりたくさん口座やカードを持つと管理が大変で、嫌なんですけどね・・・
引越し前に使っていた口座からの引き落としが終了したら、
口座を解約したいと思っても、引越し先からの口座の解約もかなり面倒で・・・
気づけば銀行口座が徐々に増えていってます(￣□￣;)
転勤族の方は、一体どうされているのでしょうか？
慣れたら、引越しも簡単にできるのでしょうか？
私は引越し初心者なので、時間と手間がかかりまくっています｡･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡
引越しに関連する手続きも、今日になってようやく一段落したので、
今から大急ぎで、按鍼堂のカルテや名刺を作ります。
その後は、新店舗の看板や広告について相談して、
無事、移転オープンを迎えられるように準備を進めていきます(o^▽^o)/
もちろん、ホームページも移転オープンまでに作っておかないといけないのですが、
こちらは（有）ハウトのＨ氏におまかせしておきましょう(*^-^*)>"
コンテンツは徐々に増やすことにして、とりあえず必要な情報が閲覧できるＨＰを作ってもらい、
後から少しづつ改良（良！です）したらＯＫ(o^-')b
※だって、コンテンツの準備が間に合わないんだもん｡･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡
ここのところ、書類を書いたりパソコンに向かったりしている時間も長く、
肩も首も目も、かなり疲れがたまっていて、もうすぐ限界がきそうです(￣□￣;)
そろそろ主人に自己申告して、少しマシな状態にしてもらわないと・・・
移転オープンまで体が持たない自信があります(￣∇￣*)ゞ
按鍼堂ブログ担当 体がボロボロになりつつある☆みっちん☆
按鍼堂ブログ担当の☆みっちん☆です(o^▽^o)/
ブログ担当だけでなく、事務全般を私が担当しています。
今も、移転案内のハガキを作ったり、新しいカルテを用意したりと
パソコンに向かう毎日を送っています(*^-^*)>"
私の作業台（つまりパソコンを置いてある台）は、いわゆる卓袱台（ちゃぶ台）で、
キーボードを打っていると、つい画面を覗き込むような姿勢になっています。
そんな猫背の姿勢で、何日も作業を続けているうちに、
どうやら背中が固まったみたいで・・・(￣□￣;)
時々、背筋を伸ばしたりして誤魔化していたものの、ついに限界がーっ！
何もしていない時でも、背中に痛みを感じるようになりました(-_-;
しかも、泣きっ面に蜂と言わんばかりに、黄砂に喉をやられて咳が止まらない(>_<)
連日のパソコン作業と咳のダブルパンチで、
もう背中はガチガチ状態～痛くてどうにもなりません｡･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡
そんな嫁を見かねたのか、ついに昨日、主人が
「そこに転がれ！」と私にうつ伏せに転がることを指示！？
主人の治療は、効果は抜群だけど、途中の痛みも抜群（！？）だと知っている私は
「いや、まだ大丈夫♪」(￣∇￣*)ゞ
と逃げようとしたのですが・・・逃げ切れませんでした(>_<)
というわけで、主人による治療が開始！
治療方法は簡単です♪ 固まった背中を揉んでほぐすだけ～
なんですが、そのほぐしていく過程がめちゃくちゃ痛い(;＞_＜;)
主人いわく、
「何日もかけて固めたものを、わずか１時間ほどでほぐしていくんだから
痛みをともなうのは当たり前。ここまでコリを溜め込むほうが悪い」
だそうで・・・
もちろん、ほとんど痛くなく、固まった筋肉をほぐす方法はあるんですよ～(￣∇￣*)ゞ
それは、時間をかけて、ゆっくりとほぐしていくこと！
何時間もかけて、もしくは何回かに分けて
痛くない程度の力加減で、ゆっくりとほぐしてやれば治るんです(o^▽^o)/
それは重々承知しているのですが、そんな時間の余裕はありませーんo(>◇<)o
もうすぐ引越し＆移転オープンを控えているのですから、時間はいくらあっても足りません。
というわけで、泣く泣く痛いのをがまんしながら
固まってしまった背中と首の筋肉をマッサージでほぐしてもらいました。
とくにひどかったのが、肩甲骨の間で、筋肉がまったく動かない（板状）(￣□￣;)
そして、ほぐす時の痛みも格別 (((o(>□<;)o)))
かなり力を加減して揉んでくれているんです。
凝っていない他の部分を、同じ力加減で揉んでもらったら、
いかに弱い力で揉んでいるのか、よーく分かります。
でも、ガチガチに固まっている部分は、その力加減でもメチャクチャ痛いんです(>_<)
こうして痛みに耐えつつ（時に喚きつつ）、１時間ほどマッサージしてもらうと
あれだけ固まっていた背中の筋肉が、ちゃんと動くようになりました（◎｡◎）！
そして、翌日～
揉んでもらった背中に、筋肉痛のようなだるさを感じつつ
こうしてブログを書いています(*^-^*)>"
マッサージ後に筋肉痛のようなだるさを感じるのは仕方ないんですよね～
動いていない筋肉を、マッサージで無理やり動かしたのですから、
筋肉にしてみれば、強制的に運動をさせられたようなものなんです(￣∇￣*)ゞ
このマッサージ後のだるさ（「揉みおこし」と表現される方もいらっしゃいますが）は、
もう一度軽くマッサージしてあげることで取ることもできますよ～
せっかく主人に治してもらった背中のコリですが、
さて、何日この楽な状態が続くのでしょうか？
今日も猫背になりながら、パソコンに向かっている嫁は
きっと数日後には背中のコリを再発させていることでしょう(￣∇￣*)ゞ
旦那さま～痛くなったら、またよろしくお願いしますねo(*^▽^*)o
by ちっとも懲りない嫁より
※大切なことを書き忘れるところでした(*^-^*)>"
按鍼堂のマッサージ＝痛い と誤解なさらないようお願いします(u‿ฺu✿ฺ)
主人のマッサージは、力加減（圧の入れ具合）が自由自在ですので、
お客様のご要望に合わせてマッサージの力加減を変えられます。
「痛い」とおっしゃられるのを「それぐらい耐えて下さい」なんてことは申しません。
私の場合は、短時間で治してもらうために、
ほぐす過程の痛みを我慢しただけです～(〃⌒∇⌒)ゞ
按鍼堂ブログ担当 ☆みっちん☆
